气质是指当个人视、听、嗅、触觉接收信息而产生相应的情绪、身体和注意上的反应，并对这些反应进行自我调节的个体特点和差异。在婴儿出生的最初几天，就能知道他们的先天气质。

第一个气质类型的提出是在西元前5世纪，古希腊医生希波克拉底提出人们体内的四种不同体液形成了四种气质类型，分别是胆汁质、抑郁质、黏液质和多血质。

我们每个人身上都具备这四种气质，只是其中一种在性格中表现比较突出，为主导气质。每一种气质类型都有其优缺点，但并非所有同一类型气质的人具备一样的对应优缺点。

先天的气质类型不同于后天培养的品格和习惯道德等等，气质是与生俱来的不分好坏，更重要的是养育者应该调整反馈方式方法，适应每一个孩子的天性，让花成为花，树成为树，这便是最好的养育。

先天气质影响孩子对环境刺激的适用和行为反应，家长了解孩子先天气质可以更好预知孩子在不同情景下的情绪和行为反应，从而更好地调整教养方法，达到教养目的。